校学生国标舞协会承办2025年春季学期敬启之时周常活动

2025年4月26日，校学生国标舞协会在中区艺术教学中心成功开展了面向零基础同学的探戈基础教学活动，吸引了众多同学热情参与。

此次活动由校学生国标舞协会承办，并邀请到摩登舞老师刘帅、郑瑞雪进行现场教学和指导，通过系统教学与组合练习，帮助参与者初步掌握探戈基础动作与双人配合技巧。

活动伊始，指导老师带领同学们进行了热身训练，重点活动肩颈、腰胯及腿部，为后续练习做好准备。随后，老师从探戈的基本技巧入手，逐步讲解并示范身体重心转移、轴心转动、出脚方向及步伐移动等要点。在单人练习环节，同学们跟随老师反复练习基础步法，通过分解动作掌握节奏与发力方式。

热身训练

掌握单人技巧后，活动进入双人组合环节。老师详细讲解并演示了探戈的标准握持姿势。随后，同学们通过简单的进退步练习，学习在移动中保持同步节奏与姿态平衡。尽管初期配合略显生涩，但随着练习深入，许多搭档逐渐找到默契。在练习过程中，同学们不仅收获了探戈舞的基本技巧，更在彼此的配合中增进了友谊，体会到了双人舞蹈的魅力。

双人握持方式教学

在最后的综合练习中，老师将基础动作串联成一套完整的双人组合。同学们跟随教学节奏，将转身、侧步、停顿等元素融入连贯的舞步中，感受探戈刚劲优雅的独特风格。活动现场音乐悠扬，同学们在反复练习中不断精进动作，体验舞蹈带来的成就感。

双人组合教学

（校学生社团管理指导委员会、校学生国标舞协会）