校学生舞蹈团承办新生活力课程

   金秋九月，随着2024级新生的到来，校学生舞蹈团面向零基础舞蹈兴趣爱好者，于2024年9月1日晚19:30开设了“舞蹈基本功训练及身韵教学”的零基础体验课程。该活动得到了校团委、艺术教学中心的支持，并收获了同学们的积极参与。

首先，在胡亦洋同学的带领下，同学们先进行了简单的热身动作，包括开合跳、高抬腿、仰卧起坐等。

 热身后，舞蹈团副团长王欣悦同学向大家介绍了舞蹈的基本功练习内容与注意事项，亲自示范动作，并为同学们一对一提供指导。一系列的压腿、开肩等基本功练习下来，同学们充分舒展身体，体验到韧带的拉伸和柔韧度的提升，切身感受到了舞蹈演员平时练功的不易。

基本功训练结束后，同学们稍作休息。随后，舞团骨干赵建雯向同学们耐心介绍了古典舞中基本的掌形和体态，并逐一纠正同学们的动作。在基本的动作教学结束后，两位指导同学带领着大家，在优雅的古典音乐中，练习古典舞的基础身韵动作组合。

课程结束后，同学们表示自己这节课收获很大，感受到了古典舞的魅力，并表示自己愿意坚持练习，努力改善体态，提高美学追求。

本次活动取得圆满成功。希望同学们可以坚持学习，挑战自我，希望舞蹈团的美育课程能够帮助更多同学了解和学习舞蹈。

 撰写：郭辰煜

 摄影：房毅

 学生社团负责人：谷文丰、王欣悦、颜晗

 社团指导老师：丁菁梅

 校学生社团管理指导委员会、校学生舞蹈团