校学生瑜伽协会承办“敬启之时·周常‘聚’场”系列活动

2024年6月6日，瑜伽协会在中区艺术教学中心舞蹈教室举办了“敬启之时”瑜伽教学体验活动，此次活动以“静心之旅，瑜伽引航”为主题，旨在通过瑜伽来净化科大学子的心灵，让学生们可以在学习之余放松自己的身心。

 首先开场武术协会的会员将中国传统武术动作展现在了同学的眼前。太乙玄门剑是武当剑法中的佼佼者，剑法以劈、挂、撩、刺、点、挑等为主，风格独特。他们动作轻盈而凌厉，与瑜伽动作的刚柔并济形成了巧妙的呼应。

随后瑜伽协会的成员们展示了优美的瑜伽动作，让大家感受到了瑜伽运动富含的艺术性的一面，激起了大家跟随学习瑜伽的兴趣。

同学们跟随着指导尝试各种各样的瑜伽姿势，很多同学表示“很有难度”“比撸铁还累”，尽管如此，大家仍咬牙坚持克服困难，从实践中体验这种古老运动的力量之美。   

瑜伽协会的成员们细心地纠正着初学者们的动作，正确的瑜伽动作对于脊柱、腰背等部位都有不俗的保养效果。

通过这次瑜伽周常活动，让更多同学了解了瑜伽这项运动，感受到了它对于人们内心的净化疗养能力，同时也吸引了更多同学加入到了瑜伽协会的大家庭之中。

静心之旅，“瑜”你同在，期盼未来瑜伽协会能够开展更多多姿多彩的瑜伽活动。

 活动组织：滑斯晴

 摄影：胡炜博，刘宗凯

 校学生社团管理指导委员会、校团委、科大书院、校学生会、校学生瑜伽协会